Khi bé nhà bạn có dấu hiệu biếng ăn, tốc độ phát triển chậm, cân nặng, chiều cao đều thấp hơn so với các trẻ khác cùng trang lứa thì có khả năng bé nhà bạn còi xương, cho nên bạn cần lưu ý những điều sau:
|
Cho
trẻ tắm nắng hàng ngày: Để chân, tay, lưng, bụng trẻ lộ ra
ngoài từ 10-15 phút lúc buổi sáng (trước 9 giờ). Về mùa đông không có ánh
nắng cho trẻ đi tắm điện ở khoa lý liệu pháp các bệnh viện.
Bởi
vì dưới da có sẵn các tiền vitamin D là 7 dehydrocholesterol, dưới tác dụng
của tia tử ngoại của ánh nắng mặt trời, các tiền vitamin sẽ bị hoạt hóa
chuyển thành vitamin D. Vitamin D có tác dụng điều hòa chuyển hóa và hấp
thu canxi, phốtpho. Ánh nắng mặt trời phải được chiếu trực tiếp trên da mới
có tác dụng, nếu qua lần vải thì sẽ còn rất ít tác dụng.
Cho
trẻ uống vitamin D 4000 Ul/ngày trong 4-8 tuần, trong trường hợp
trẻ bị viêm phổi, tiêu chảy cần tăng liều 5.000-10.000 Ul/ngày trong 1
tháng, hoặc cho trẻ tiêm vitamin D 200.000 Ul/ống, 3 tháng tiêm nhắc lại
một lần trong năm đầu tiên.
Cho
trẻ uống thêm các chế phẩm có bổ sung dinh dưỡng như:
-
Canxi B1-2-6 từ 1-2 ống/ngày, trẻ lớn có thể ăn cốm canxi 1-2 thìa cà
phê/ngày.
-
Hoặc các sản phẩm chức năng có bổ sung các thành
phần dinh dưỡng, vitamin cho bé như: Traly Zin, Siro cốm, sữa non Growth,
Immugain..vv..
Chế
độ ăn uống
-
Cho trẻ bú mẹ.
-
Ăn bổ sung các loại thực phẩm có chứa nhiều canxi: Sữa, cua, tôm, cá trong
các bữa ăn hàng ngày. Cần xóa bỏ quan niệm cho trẻ ăn xương ống, xương chân
gà sẽ chống được còi xương.
-
Cho thêm dầu mỡ vào bữa ăn hàng ngày của trẻ: Vì vitamin D là loại tan
trong dầu, nếu chế độ ăn thiếu dầu mỡ thì dù có được uống vitamin D trẻ
cũng không hấp thu được nên vẫn bị còi xương
Nguồn: St và chỉnh sửa
|
|
